6 Ensaladas Frescas Para Disfrutar En Verano

Siempre es tiempo para comer algo rico y saludable. Por eso te traemos esta selección de 6 deliciosas ensaladas con su respectiva receta para que deleites tu paladar

Ensalada cesar de pollo

Una ensalada muy clásica e irresistible. Conocida en muchas partes del mundo. Puedes ver la receta AQUÍ 

 

1 - Ensalada cesar

 

 

Ensalada niçoise

También llamada ensalada nizarda, Es una preparación  muy común en Francia, a base  de verduras crudas,  sabor muy intenso, debido a las alcaparras y anchoas, todo aromatizado con frescas hojas de albahaca. Puedes ver la receta AQUÍ 

 

Ensalada griega

Si prefieres una ensalada completa, te presentamos la ensalada griega, muy refrescante, turgente y jugosa, especial para los días de primavera y verano. Puedes ver la receta AQUÍ 

3 Ensalada griega 

Ensalada de Cous – cous

A base sémola de trigo duro, el cous cous es una opción de ensalada simple y nutritiva. Puedes ver la receta AQUÍ 

4 - Ensalada cous cous

 

Ensalada Waldorf

Es una ensalada de finales del siglo XIX que aún no pasa de moda.  En un comienzo era preparada solo con tres ingredientes, con el tiempo han agregado algunos ingredientes más. Se caracteriza por ser una ensalada fresca, crocante y con un toque ácido proveniente de las manzanas verdes. Puede ver la receta AQUÍ 

 

5 - Ensalada waldorf 2

 

Ensalada dulce

Si te gustan los sabores tropicales , te recomendamos  esta ensalada dulce que  tiene naranja, frutos secos y aguacate. Es una ensalada  baja en calorías y muy rica en sabor y en vitaminas. Puedes ver la receta AQUÍ 

6 - ensalada dulce

¡Comparte estas ricas ensaladas con tus amigos!