La granada es un fruto que podemos disfrutar en la época otoñal. Sus deliciosos gajos compuestos por cientos de semillas tienen un sabor agridulce y gran cantidad de beneficios para la salud.
Si no sabías de las maravillas de esta fruta, a continuación, podrás aprender diez propiedades que de seguro desconocías:
- Su alto contenido en fibra ayuda al tránsito intestinal, haciéndolo el alimento ideal para perder peso.
2.- No contiene grasas ni colesterol y es abundante en vitamina C y K.
Date una sobredosis de vitamina C con esta ensalada de toronja y granada.
- Mejora el sistema inmunológico.
- Ayuda a eliminar los parásitos intestinales.
- Reduce los niveles de colesterol.
- Revierte los efectos de la aterosclerosis.
7.- Promueve la regeneración de la dermis y la epidermis.
- Debido a su alto contenido de antioxidantes, previene el desarrollo de ciertos tipos de cáncer.
- Su jugo ayuda a combatir el estrés.
Olvídate de esas molestas infecciosas urinarias tomando agua de arándano y granada.
- Es un diurético natural.
Comparte este artículo con tus amigos, ahora tienen varias razones para consumir este delicioso fruto.
