Aprende A Cocinar Estos 2 Deliciosos Y Saludables Postres de Manzana

A la mayoría de las personas les encantan las manzanas, adoran comerlas solas o en postres. Y si eres de estos últimos no puedes dejar de preparar estas recetas de postres que son increíbles.

Manzanas al horno

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Ingredientes (para cada comensal)

  • 1 manzana
  • 1 cucharada de semillas de linaza molida, de avena o de harina de almendra
  • 1 cucharada de pasas de uva o de arándanos secos
  • 1 cucharadita de jarabe de arce
  • Especias con sabor a pastel de calabaza, cantidad necesaria
  • Extracto de vainilla, cantidad necesaria
  • Aceite de coco, 1 cucharadita
  • Agua hirviendo, cantidad necesaria

Preparación

Paso 1: Precalienta el horno a 190ºC.

Paso 2: Corta la parte central de la manzana y deja ½ pulgada de la parte inferior sin tocar (es decir, haz un hueco).

Paso 3: Pon las semillas y las pasas en el centro de la manzana.

Paso 4: Mezcla el jarabe de arce con las especias para pastel de calabaza y con el extracto de vainilla.

Paso 5: Viértelo sobre la mezcla que colocaste en el interior de la manzana.

Paso 6: Coloca agua hirviendo en una fuente para horno y pon las manzanas allí.

Paso 7: Llévalas al horno por unos 45 minutos o hasta que estén blandas.

Paso 8: Sírvelas calientes.

Muffins de manzana y avena

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Ingredientes

  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de aceite de coco o de aceite de canola
  • 2 cucharadas de miel o azúcar moreno
  • 2/3 taza de leche
  • ¼ de taza de puré de manzana sin azúcar
  • Extracto de vainilla
  • 1 cucharadita de especias para pastel de calabaza
  • 1 pizca de sal
  • 1 y ½ tazas de copos de avena
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 manzana rallada o cortada en trozos pequeños

Preparación

Paso 1: Precalienta el horno a 190ºC.

Paso 2: En un bol de gran tamaño, bate el huevo junto con el aceite y el azúcar hasta que se incorporen muy bien todos los ingredientes (el azúcar debe disolverse).

Paso 3: Incorpora la leche, el puré de manzana, la esencia de vainilla, las especias para el pastel de calabaza y la sal. Mezcla bien todo.

Paso 4: Aparte coloca la avena en un bol y espolvorea el polvo de hornear. Mezcla hasta combinar y añádelo a la mezcla con puré de manzana.

Paso 5: Cuando tengas todo bien incorporado, coloca la mezcla en moldes para muffins y llévalos al horno durante unos 35 minutos.

Paso 6: Sírvelos calientes y si quieres acompáñalos con una bocha de helado.

Esperamos que disfrutes de estos postres en compañía de tus amigos. Comparte estas recetas.