La hora de almuerzo en la oficina no siempre es muy agradable, ya sea por el poco tiempo del que se dispone para esto o no tienes un lugar apropiado donde sentarte a comer algo. Es por ello que muchas personas recurren a la comida rápida, que pueden comer mientras caminan perjudicando su salud.
Si quieres alimentarte bien, a pesar de los inconvenientes que tienen las oficinas, queremos mostrarte unos platillos que son muy simples de preparar y de transportar en algún contenedor para que disfrutes de un almuerzo saludable en el tiempo que se te otorgue para ello.
1.- Pimientos rellenos
2.- Espaguetis con camarones
3.- Arroz con vegetales y mariscos
4.- Rollos de jamón con mozzarella
5.- Crepes con carne y maíz
6.- Pollo apanado con galletas saladas
7.- Rollos con queso, champiñones y jamón
Esto es lejos mejor que comer una hamburguesa con papas fritas
