Sabemos que somos muchos los que nos encanta el café a toda hora. Es que su aroma envuelve y llama a que tomemos no una, sino varias tazas. Es una bebida milenaria y ha llegado hasta el día de hoy rodeado de muchos fanáticos que lo consumen solo, con leche, licor, cremas de sabores distintos y un montón de otras opciones, pero el café sigue siendo el ingrediente principal a cómo dé lugar.
El problema radica cuando hay un exceso en su consumo. Por eso, hoy te hemos traído la posibilidad de que hagas una pausa y consumas otras bebidas que te ayudarán a disminuir un poco la cantidad.
Té de champiñón
Curioso pero efectivamente este té contiene beneficios para nuestra salud como por ejemplo, ayuda a reducir el estrés y aumentar la energía.
Té de regaliz
Es una bebida dulce por naturaleza. Si tienes problemas digestivos es ideal para consumir antes del café.
Agua tibia con limón
Muy fácil de hacer, sólo agregas agua tibia y jugo de limón. Fortalece el sistema inmunológico y reduce la inflamación.
Té de Schizandra
También conocido como “té de cinco sabores” y ayuda a mejorar la concentración además de mejorar tu digestión.
¿Qué te parece dejar un rato el café y tomar esta bebida? ¡Comparte esta nota con tus amigos adictivos!
